Măsline verzi cu migdale 320g

Brand: OLYMPPorție: 100gDensitate: 1.78 kcal/g
178kcal
/ 100g porție
Proteine:3.1g
Carbs:0.9g
Grăsimi:17.2g
Fibre:0g
Low Carb

Măsline verzi cu migdale 320g

OLYMP

Distribuție energetică

Proteine15% (3.1g)
Carbohidrați4% (0.9g)
Grăsimi81% (17.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
178 kcal
Proteine
3.1g
Carbohidrați
0.9g
din care zaharuri
0.3g
Grăsimi
17.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.78 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 178 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

36min

Ciclism (15km/h)

24min

Alergat (9km/h)

18min

Rezumat și Jurnal

178
Calorii (kcal)
3.1
Proteine
0.9
Carbo
17.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

178 kcal
100g