Măslinescu - Măsline negre Leccino cu sâmburi, în saramură, 280g

Brand: OFFICINA DI CAMPAGNAPorție: 100gDensitate: 2.12 kcal/g
212kcal
/ 100g porție
Proteine:1.5g
Carbs:1.0g
Grăsimi:22.0g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Măslinescu - Măsline negre Leccino cu sâmburi, în saramură, 280g

OFFICINA DI CAMPAGNA

Distribuție energetică

Proteine6% (1.5g)
Carbohidrați4% (1.0g)
Grăsimi90% (22.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
212 kcal
Proteine
1.5g
Carbohidrați
1.0g
din care zaharuri
1.0g
Grăsimi
22.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.12 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 212 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

43min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

212
Calorii (kcal)
1.5
Proteine
1.0
Carbo
22.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

212 kcal
100g