Calamar baby India 10/20, 1kg

Brand: Ocean FishPorție: 100gDensitate: 0.90 kcal/g
90kcal
/ 100g porție
Proteine:19.4g
Carbs:0.7g
Grăsimi:1.2g
Fibre:0g
Low Carb

Calamar baby India 10/20, 1kg

Ocean Fish

Distribuție energetică

Proteine91% (19.4g)
Carbohidrați3% (0.7g)
Grăsimi6% (1.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
90.0 kcal
Proteine
19.4g
Carbohidrați
0.7g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
1.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.90 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 90 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

18min

Ciclism (15km/h)

12min

Alergat (9km/h)

9min

Rezumat și Jurnal

90
Calorii (kcal)
19.4
Proteine
0.7
Carbo
1.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

90 kcal
100g