Băuturi

Nuts & Dark Chocolate Bar

Brand: HeidiPorție: 45gDensitate: 12.13 kcal/g
546kcal
/ 45g porție
Proteine:14.0g
Carbs:30.5g
Grăsimi:39.0g
Fibre:6.3g
High FatBăuturi

Nuts & Dark Chocolate Bar

Heidi

Distribuție energetică

Proteine17% (14.0g)
Carbohidrați37% (30.5g)
Grăsimi47% (39.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 45.0g

Calorii
546 kcal
Proteine
14.0g
Carbohidrați
30.5g
din care zaharuri
17.0g
Grăsimi
39.0g
Fibre
6.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 12.13 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 546 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

110min

Ciclism (15km/h)

73min

Alergat (9km/h)

55min

Rezumat și Jurnal

546
Calorii (kcal)
14.0
Proteine
30.5
Carbo
39.0
Grăsimi
Total calculat45.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

546 kcal
45.0g