Băuturi
Nuts & Dark Chocolate Bar
Brand: HeidiPorție: 45gDensitate: 12.13 kcal/g
546kcal
/ 45g porțieProteine:14.0g
Carbs:30.5g
Grăsimi:39.0g
Fibre:6.3g
Valori per 100g
1213 kcalP: 31.1gC: 67.8gG: 86.7g
High FatBăuturi
Nuts & Dark Chocolate Bar
Heidi
Distribuție energetică
Proteine17% (14.0g)
Carbohidrați37% (30.5g)
Grăsimi47% (39.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 45.0g
Calorii
546 kcalProteine
14.0gCarbohidrați
30.5gdin care zaharuri
17.0gGrăsimi
39.0gFibre
6.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 12.13 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 546 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
110min
Ciclism (15km/h)
73min
Alergat (9km/h)
55min
Rezumat și Jurnal
546
Calorii (kcal)
14.0
Proteine
30.5
Carbo
39.0
Grăsimi
Total calculat45.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
546 kcal
45.0g