Croissante cu cremă de alune de pădure 340g

Brand: NutellaPorție: 100gDensitate: 4.71 kcal/g
471kcal
/ 100g porție
Proteine:7.8g
Carbs:44.9g
Grăsimi:28.6g
Fibre:0g
High Fat

Croissante cu cremă de alune de pădure 340g

Nutella

Distribuție energetică

Proteine10% (7.8g)
Carbohidrați55% (44.9g)
Grăsimi35% (28.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
471 kcal
Proteine
7.8g
Carbohidrați
44.9g
din care zaharuri
16.7g
Grăsimi
28.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.71 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 471 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

95min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

471
Calorii (kcal)
7.8
Proteine
44.9
Carbo
28.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

471 kcal
100g