Brioșe cu cremă de alune de pădure 264g

Brand: NutellaPorție: 100gDensitate: 4.12 kcal/g
412kcal
/ 100g porție
Proteine:5.8g
Carbs:51.0g
Grăsimi:20.2g
Fibre:0g
High Fat

Brioșe cu cremă de alune de pădure 264g

Nutella

Distribuție energetică

Proteine8% (5.8g)
Carbohidrați66% (51.0g)
Grăsimi26% (20.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
412 kcal
Proteine
5.8g
Carbohidrați
51.0g
din care zaharuri
33.5g
Grăsimi
20.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.12 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 412 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

83min

Ciclism (15km/h)

55min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

412
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
51.0
Carbo
20.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

412 kcal
100g