Nuggets de pui La Masa, 500 g

Brand: Nuggets de pui La Masa, 500 gPorție: 100gDensitate: 1.99 kcal/g
199kcal
/ 100g porție
Proteine:12.0g
Carbs:17.0g
Grăsimi:9.0g
Fibre:1.2g

Nuggets de pui La Masa, 500 g

Nuggets de pui La Masa, 500 g

Distribuție energetică

Proteine32% (12.0g)
Carbohidrați45% (17.0g)
Grăsimi24% (9.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
199 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
17.0g
din care zaharuri
0.8g
Grăsimi
9.0g
Fibre
1.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.99 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 199 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

40min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

20min

Rezumat și Jurnal

199
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
17.0
Carbo
9.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

199 kcal
100g