Turtă dulce de post 300g
Brand: NugatisimoPorție: 100gDensitate: 3.91 kcal/g
391kcal
/ 100g porțieProteine:4.2g
Carbs:75.8g
Grăsimi:6.8g
Fibre:0.1g
Valori per 100g
391 kcalP: 4.2gC: 75.8gG: 6.8g
Turtă dulce de post 300g
Nugatisimo
Distribuție energetică
Proteine5% (4.2g)
Carbohidrați87% (75.8g)
Grăsimi8% (6.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
391 kcalProteine
4.2gCarbohidrați
75.8gdin care zaharuri
40.6gGrăsimi
6.8gFibre
0.1gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.91 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 391 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
79min
Ciclism (15km/h)
53min
Alergat (9km/h)
40min
Rezumat și Jurnal
391
Calorii (kcal)
4.2
Proteine
75.8
Carbo
6.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
391 kcal
100g