Turtă dulce 300g

Brand: NugatisimoPorție: 100gDensitate: 4.30 kcal/g
430kcal
/ 100g porție
Proteine:5.0g
Carbs:84.0g
Grăsimi:7.0g
Fibre:0.1g

Turtă dulce 300g

Nugatisimo

Distribuție energetică

Proteine5% (5.0g)
Carbohidrați88% (84.0g)
Grăsimi7% (7.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
430 kcal
Proteine
5.0g
Carbohidrați
84.0g
din care zaharuri
45.0g
Grăsimi
7.0g
Fibre
0.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 430 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

86min

Ciclism (15km/h)

58min

Alergat (9km/h)

43min

Rezumat și Jurnal

430
Calorii (kcal)
5.0
Proteine
84.0
Carbo
7.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

430 kcal
100g