Ciocolată de menaj albă 170g

Brand: Nestlé DessertPorție: 100gDensitate: 5.62 kcal/g
562kcal
/ 100g porție
Proteine:7.8g
Carbs:55.4g
Grăsimi:34.2g
Fibre:0.5g
High Fat

Ciocolată de menaj albă 170g

Nestlé Dessert

Distribuție energetică

Proteine8% (7.8g)
Carbohidrați57% (55.4g)
Grăsimi35% (34.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
562 kcal
Proteine
7.8g
Carbohidrați
55.4g
din care zaharuri
55.4g
Grăsimi
34.2g
Fibre
0.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.62 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 562 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

113min

Ciclism (15km/h)

75min

Alergat (9km/h)

57min

Rezumat și Jurnal

562
Calorii (kcal)
7.8
Proteine
55.4
Carbo
34.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

562 kcal
100g