Cacao Instant Lacte 1kg

Brand: NesquikPorție: 100gDensitate: 3.72 kcal/g
372kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:76.0g
Grăsimi:1.6g
Fibre:4.9g

Cacao Instant Lacte 1kg

Nesquik

Distribuție energetică

Proteine12% (11.0g)
Carbohidrați86% (76.0g)
Grăsimi2% (1.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
372 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
76.0g
din care zaharuri
73.0g
Grăsimi
1.6g
Fibre
4.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.72 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 372 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

75min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

372
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
76.0
Carbo
1.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

372 kcal
100g