Prosciutto crudo 100g
Brand: NegroniPorție: 100gDensitate: 2.42 kcal/g
242kcal
/ 100g porțieProteine:29.0g
Carbs:0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
242 kcalP: 29.0gC: 0gG: 14.0g
High ProteinLow Carb
Prosciutto crudo 100g
Negroni
Distribuție energetică
Proteine67% (29.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi33% (14.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
242 kcalProteine
29.0gCarbohidrați
0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
14.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.42 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 242 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
49min
Ciclism (15km/h)
33min
Alergat (9km/h)
25min
Rezumat și Jurnal
242
Calorii (kcal)
29.0
Proteine
0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
242 kcal
100g