Naut marocan, orez si seminte de dovleac Chef2Go, 350 g

Brand: Naut marocan, orez si seminte de dovleac Chef2Go, 350 gPorție: 100gDensitate: 1.67 kcal/g
167kcal
/ 100g porție
Proteine:5.0g
Carbs:23.0g
Grăsimi:6.0g
Fibre:4.0g

Naut marocan, orez si seminte de dovleac Chef2Go, 350 g

Naut marocan, orez si seminte de dovleac Chef2Go, 350 g

Distribuție energetică

Proteine15% (5.0g)
Carbohidrați68% (23.0g)
Grăsimi18% (6.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
167 kcal
Proteine
5.0g
Carbohidrați
23.0g
din care zaharuri
2.0g
Grăsimi
6.0g
Fibre
4.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.67 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 167 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

34min

Ciclism (15km/h)

23min

Alergat (9km/h)

17min

Rezumat și Jurnal

167
Calorii (kcal)
5.0
Proteine
23.0
Carbo
6.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

167 kcal
100g