Salam de biscuiți cu fructe uscate și nuci 200g

Brand: Nasul RosuPorție: 100gDensitate: 3.78 kcal/g
378kcal
/ 100g porție
Proteine:3.4g
Carbs:49.0g
Grăsimi:18.1g
Fibre:1.6g

Salam de biscuiți cu fructe uscate și nuci 200g

Nasul Rosu

Distribuție energetică

Proteine5% (3.4g)
Carbohidrați70% (49.0g)
Grăsimi26% (18.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
378 kcal
Proteine
3.4g
Carbohidrați
49.0g
din care zaharuri
26.1g
Grăsimi
18.1g
Fibre
1.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.78 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 378 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

76min

Ciclism (15km/h)

51min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

378
Calorii (kcal)
3.4
Proteine
49.0
Carbo
18.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

378 kcal
100g