Ruladă pufoasă cu mere, de post 250g

Brand: Nasul RosuPorție: 100gDensitate: 1.77 kcal/g
177kcal
/ 100g porție
Proteine:2.5g
Carbs:27.5g
Grăsimi:6.6g
Fibre:1.4g

Ruladă pufoasă cu mere, de post 250g

Nasul Rosu

Distribuție energetică

Proteine7% (2.5g)
Carbohidrați75% (27.5g)
Grăsimi18% (6.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
177 kcal
Proteine
2.5g
Carbohidrați
27.5g
din care zaharuri
5.1g
Grăsimi
6.6g
Fibre
1.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.77 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 177 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

36min

Ciclism (15km/h)

24min

Alergat (9km/h)

18min

Rezumat și Jurnal

177
Calorii (kcal)
2.5
Proteine
27.5
Carbo
6.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

177 kcal
100g