Plăcintă cu mere și aluat fraged cu unt 300g

Brand: Nasul RosuPorție: 100gDensitate: 1.53 kcal/g
153kcal
/ 100g porție
Proteine:6.3g
Carbs:24.2g
Grăsimi:4.8g
Fibre:1.9g

Plăcintă cu mere și aluat fraged cu unt 300g

Nasul Rosu

Distribuție energetică

Proteine18% (6.3g)
Carbohidrați68% (24.2g)
Grăsimi14% (4.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
153 kcal
Proteine
6.3g
Carbohidrați
24.2g
din care zaharuri
13.7g
Grăsimi
4.8g
Fibre
1.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.53 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 153 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

31min

Ciclism (15km/h)

21min

Alergat (9km/h)

16min

Rezumat și Jurnal

153
Calorii (kcal)
6.3
Proteine
24.2
Carbo
4.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

153 kcal
100g