Napolitane Cioco alune de pădure 160g

Porție: 100gDensitate: 5.21 kcal/g
521kcal
/ 100g porție
Proteine:4.6g
Carbs:63.4g
Grăsimi:27.1g
Fibre:1.5g
High Fat

Napolitane Cioco alune de pădure 160g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine5% (4.6g)
Carbohidrați67% (63.4g)
Grăsimi28% (27.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
521 kcal
Proteine
4.6g
Carbohidrați
63.4g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
27.1g
Fibre
1.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.21 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 521 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

105min

Ciclism (15km/h)

70min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

521
Calorii (kcal)
4.6
Proteine
63.4
Carbo
27.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

521 kcal
100g