Snack carne de vită uscată și afumată Beef Jerky Barbecue 45g

Brand: NakotnePorție: 100gDensitate: 2.47 kcal/g
247kcal
/ 100g porție
Proteine:27.5g
Carbs:28.2g
Grăsimi:2.5g
Fibre:0g
High Protein

Snack carne de vită uscată și afumată Beef Jerky Barbecue 45g

Nakotne

Distribuție energetică

Proteine47% (27.5g)
Carbohidrați48% (28.2g)
Grăsimi4% (2.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
247 kcal
Proteine
27.5g
Carbohidrați
28.2g
din care zaharuri
28.2g
Grăsimi
2.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.47 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 247 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

50min

Ciclism (15km/h)

33min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

247
Calorii (kcal)
27.5
Proteine
28.2
Carbo
2.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

247 kcal
100g