Brânză eco Ladotyri D.O.P. Mytilini Saganaki 130g

Brand: MystakelliPorție: 100gDensitate: 3.83 kcal/g
383kcal
/ 100g porție
Proteine:20.7g
Carbs:0.7g
Grăsimi:33.0g
Fibre:0g
High ProteinHigh FatLow Carb

Brânză eco Ladotyri D.O.P. Mytilini Saganaki 130g

Mystakelli

Distribuție energetică

Proteine38% (20.7g)
Carbohidrați1% (0.7g)
Grăsimi61% (33.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
383 kcal
Proteine
20.7g
Carbohidrați
0.7g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
33.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.83 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 383 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

77min

Ciclism (15km/h)

52min

Alergat (9km/h)

39min

Rezumat și Jurnal

383
Calorii (kcal)
20.7
Proteine
0.7
Carbo
33.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

383 kcal
100g