Calorii MyMotto Crispy Wafer: Cocoa & Cocoa
Brand: Motto
Snacks
Informații nutriționale
Valori pentru 30g
| Calorii | 532 kcal |
| Proteine | 5g |
| Carbohidrați | 54g |
| din care zahăr | 28g |
| Grăsimi | 32g |
| Fibre | 4g |
Cât ține de foame (Densitate): 17.73 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 532 kcal dintr-o porție de 30g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
107
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
71
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
54
min
Distribuție macronutrienți
532kcal
Proteine5g5%
Carbohidrați54g59%
Grăsimi32g36%