Musli eco tradițional cu 30% conținut de fructe 500g

Porție: 100gDensitate: 3.62 kcal/g
362kcal
/ 100g porție
Proteine:9.5g
Carbs:63.0g
Grăsimi:5.9g
Fibre:9.9g

Musli eco tradițional cu 30% conținut de fructe 500g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine12% (9.5g)
Carbohidrați80% (63.0g)
Grăsimi8% (5.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
362 kcal
Proteine
9.5g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
5.9g
Fibre
9.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.62 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 362 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

73min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

362
Calorii (kcal)
9.5
Proteine
63.0
Carbo
5.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

362 kcal
100g