Calorii Musli din cereale integrale

Informații nutriționale

Valori pentru 100g
Calorii375 kcal
Proteine10.8g
Carbohidrați53g
din care zahăr11.2g
Grăsimi10.6g
Fibre10.8g
Cât ține de foame (Densitate): 3.75 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 375 kcal dintr-o porție de 100g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
75
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
50
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
38
min

Distribuție macronutrienți

375kcal
Proteine10.8g15%
Carbohidrați53g71%
Grăsimi10.6g14%