Musli cu nuci și semințe de cânepă eco 500g

Porție: 100gDensitate: 4.11 kcal/g
411kcal
/ 100g porție
Proteine:12.8g
Carbs:52.4g
Grăsimi:14.4g
Fibre:10.1g

Musli cu nuci și semințe de cânepă eco 500g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine16% (12.8g)
Carbohidrați66% (52.4g)
Grăsimi18% (14.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
411 kcal
Proteine
12.8g
Carbohidrați
52.4g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
14.4g
Fibre
10.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.11 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 411 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

83min

Ciclism (15km/h)

55min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

411
Calorii (kcal)
12.8
Proteine
52.4
Carbo
14.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

411 kcal
100g