Musli crocant eco cu 6 fructe și nuci 375g

Porție: 100gDensitate: 4.47 kcal/g
447kcal
/ 100g porție
Proteine:6.4g
Carbs:63.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:5.7g

Musli crocant eco cu 6 fructe și nuci 375g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine7% (6.4g)
Carbohidrați72% (63.0g)
Grăsimi21% (18.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
447 kcal
Proteine
6.4g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
18.0g
Fibre
5.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.47 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 447 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

90min

Ciclism (15km/h)

60min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

447
Calorii (kcal)
6.4
Proteine
63.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

447 kcal
100g