Calorii Mûres
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 46 kcal |
| Proteine | 0.9g |
| Carbohidrați | 7.7g |
| din care zahăr | 7g |
| Grăsimi | 0.4g |
| Fibre | 4g |
Cât ține de foame (Densitate): 0.46 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 46 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
10
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
7
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
5
min
Distribuție macronutrienți
46kcal
Proteine0.9g10%
Carbohidrați7.7g86%
Grăsimi0.4g4%