Iaurturi
MULLER Iaurt Stil Grecesc cu Fructe de Padure 8% 140 g
Brand: MULLERPorție: 100gDensitate: 1.39 kcal/g
139kcal
/ 100g porțieProteine:2.7g
Carbs:13.1g
Grăsimi:8.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
139 kcalP: 2.7gC: 13.1gG: 8.0g
Iaurturi
MULLER Iaurt Stil Grecesc cu Fructe de Padure 8% 140 g
MULLER
Distribuție energetică
Proteine11% (2.7g)
Carbohidrați55% (13.1g)
Grăsimi34% (8.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
139 kcalProteine
2.7gCarbohidrați
13.1gdin care zaharuri
12.4gGrăsimi
8.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.39 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 139 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
28min
Ciclism (15km/h)
19min
Alergat (9km/h)
14min
Rezumat și Jurnal
139
Calorii (kcal)
2.7
Proteine
13.1
Carbo
8.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
139 kcal
100g