Calorii Muller iaurt mure zmeura 500G
Brand: Müller
Lapte
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 104 kcal |
| Proteine | 3.2g |
| Carbohidrați | 14.4g |
| din care zahăr | 13.5g |
| Grăsimi | 3.3g |
| Fibre | 0g |
Cât ține de foame (Densitate): 1.04 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 104 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
21
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
14
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
11
min
Distribuție macronutrienți
104kcal
Proteine3.2g15%
Carbohidrați14.4g69%
Grăsimi3.3g16%