Lapte

Mozzarella

Brand: LovilioPorție: 100gDensitate: 2.65 kcal/g
265kcal
/ 100g porție
Proteine:19.0g
Carbs:1.7g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0g
Low CarbLapte

Mozzarella

Lovilio

Distribuție energetică

Proteine47% (19.0g)
Carbohidrați4% (1.7g)
Grăsimi49% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
265 kcal
Proteine
19.0g
Carbohidrați
1.7g
din care zaharuri
1.7g
Grăsimi
20.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.65 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 265 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

53min

Ciclism (15km/h)

36min

Alergat (9km/h)

27min

Rezumat și Jurnal

265
Calorii (kcal)
19.0
Proteine
1.7
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

265 kcal
100g

Alimente similare din Lapte

Buffalo Mozzarella

P: 13gC: 0.7gG: 23g

262

kcal

Mozzarella Sticks

P: 10gC: 35.7gG: 12.9g

259

kcal

Mozzarella

P: 19gC: 1gG: 19g

251

kcal

Brânză Mozzarella

P: 20gC: 1gG: 18g

283

kcal