Semințe de dovleac coapte și sărate 130g

Brand: MogyiPorție: 100gDensitate: 4.19 kcal/g
419kcal
/ 100g porție
Proteine:24.0g
Carbs:1.4g
Grăsimi:34.0g
Fibre:0g
High ProteinHigh FatLow Carb

Semințe de dovleac coapte și sărate 130g

Mogyi

Distribuție energetică

Proteine40% (24.0g)
Carbohidrați2% (1.4g)
Grăsimi57% (34.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
419 kcal
Proteine
24.0g
Carbohidrați
1.4g
din care zaharuri
1.0g
Grăsimi
34.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.19 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 419 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

84min

Ciclism (15km/h)

56min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

419
Calorii (kcal)
24.0
Proteine
1.4
Carbo
34.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

419 kcal
100g