Snacks

M&M's chocolate

Brand: MarsPorție: 45gDensitate: 10.67 kcal/g
480kcal
/ 45g porție
Proteine:5.0g
Carbs:71.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:0g
Snacks

M&M's chocolate

Mars

Distribuție energetică

Proteine5% (5.0g)
Carbohidrați75% (71.0g)
Grăsimi20% (19.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 45.0g

Calorii
480 kcal
Proteine
5.0g
Carbohidrați
71.0g
din care zaharuri
67.0g
Grăsimi
19.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 10.67 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 480 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

96min

Ciclism (15km/h)

64min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

480
Calorii (kcal)
5.0
Proteine
71.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat45.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

480 kcal
45.0g

Alimente similare din Snacks

Proteine Et Chocolate

P: 27gC: 29gG: 27g

480

kcal

Biscuit Dark Chocolate Whole Grain

P: 7.6gC: 58gG: 23g

483

kcal

The super stevia chocolate

P: 11gC: 43gG: 30g

486

kcal

White chocolate black cherries

P: 4.07gC: 62gG: 25g

486

kcal