Vezi toate produsele
Mix pentru risotto cu aroma de ciuperci porcini Carrefour Extra, 250g
Brand: Carrefour ExtraPorție: 100gDensitate: 3.47 kcal/g
347kcal
/ 100g porțieProteine:8.5g
Carbs:74.0g
Grăsimi:1.3g
Fibre:2.5g
Valori per 100g
347 kcalP: 8.5gC: 74.0gG: 1.3g
Vezi toate produsele
Mix pentru risotto cu aroma de ciuperci porcini Carrefour Extra, 250g
Carrefour Extra
Distribuție energetică
Proteine10% (8.5g)
Carbohidrați88% (74.0g)
Grăsimi2% (1.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
347 kcalProteine
8.5gCarbohidrați
74.0gdin care zaharuri
0.5gGrăsimi
1.3gFibre
2.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.47 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 347 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
70min
Ciclism (15km/h)
47min
Alergat (9km/h)
35min
Rezumat și Jurnal
347
Calorii (kcal)
8.5
Proteine
74.0
Carbo
1.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
347 kcal
100g