Vezi toate produsele
Mix miez de nuca, merisoare si migdale 150g
Brand: ElmasPorție: 100gDensitate: 5.65 kcal/g
565kcal
/ 100g porțieProteine:12.6g
Carbs:14.4g
Grăsimi:44.7g
Fibre:7.6g
Valori per 100g
565 kcalP: 12.6gC: 14.4gG: 44.7g
High FatVezi toate produsele
Mix miez de nuca, merisoare si migdale 150g
Elmas
Distribuție energetică
Proteine18% (12.6g)
Carbohidrați20% (14.4g)
Grăsimi62% (44.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Bogat în grăsimi
Potrivit pentru
aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic
Atenție la
densitate calorică foarte mare într-un volum mic
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
565 kcalProteine
12.6gCarbohidrați
14.4gdin care zaharuri
13.6gGrăsimi
44.7gFibre
7.6gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.65 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 565 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
113min
Ciclism (15km/h)
76min
Alergat (9km/h)
57min
Rezumat și Jurnal
565
Calorii (kcal)
12.6
Proteine
14.4
Carbo
44.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
565 kcal
100g