Mix fructe uscate Auchan, 440 g
Brand: Mix fructe uscate Auchan, 440 gPorție: 100gDensitate: 2.19 kcal/g
219kcal
/ 100g porțieProteine:2.6g
Carbs:66.0g
Grăsimi:0.5g
Fibre:6.5g
Valori per 100g
219 kcalP: 2.6gC: 66.0gG: 0.5g
Mix fructe uscate Auchan, 440 g
Mix fructe uscate Auchan, 440 g
Distribuție energetică
Proteine4% (2.6g)
Carbohidrați96% (66.0g)
Grăsimi1% (0.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
219 kcalProteine
2.6gCarbohidrați
66.0gdin care zaharuri
50.0gGrăsimi
0.5gFibre
6.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.19 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 219 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
44min
Ciclism (15km/h)
30min
Alergat (9km/h)
22min
Rezumat și Jurnal
219
Calorii (kcal)
2.6
Proteine
66.0
Carbo
0.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
219 kcal
100g