Mix eco pâine cu semințe, fără gluten 600g
Porție: 100gDensitate: 4.68 kcal/g
468kcal
/ 100g porțieProteine:20.0g
Carbs:29.0g
Grăsimi:28.0g
Fibre:13.0g
Valori per 100g
468 kcalP: 20.0gC: 29.0gG: 28.0g
High Fat
Mix eco pâine cu semințe, fără gluten 600g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine26% (20.0g)
Carbohidrați38% (29.0g)
Grăsimi36% (28.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
468 kcalProteine
20.0gCarbohidrați
29.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
28.0gFibre
13.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.68 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 468 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
94min
Ciclism (15km/h)
63min
Alergat (9km/h)
47min
Rezumat și Jurnal
468
Calorii (kcal)
20.0
Proteine
29.0
Carbo
28.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
468 kcal
100g