Bauturi
Mix de seminţe crude
Brand: JasminPorție: 30gDensitate: 18.27 kcal/g
548kcal
/ 30g porțieProteine:25.2g
Carbs:9.0g
Grăsimi:45.8g
Fibre:8.3g
Valori per 100g
1827 kcalP: 84.1gC: 29.9gG: 153g
High ProteinHigh FatBauturi
Mix de seminţe crude
Jasmin
Distribuție energetică
Proteine32% (25.2g)
Carbohidrați11% (9.0g)
Grăsimi57% (45.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 30.0g
Calorii
548 kcalProteine
25.2gCarbohidrați
9.0gdin care zaharuri
1.5gGrăsimi
45.8gFibre
8.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 18.27 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 548 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
110min
Ciclism (15km/h)
74min
Alergat (9km/h)
55min
Rezumat și Jurnal
548
Calorii (kcal)
25.2
Proteine
9.0
Carbo
45.8
Grăsimi
Total calculat30.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
548 kcal
30.0g