Mix de condimente pentru carne porc Galeo 20g

Brand: Mix de condimente pentru carne porc Galeo 20gPorție: 100gDensitate: 2.10 kcal/g
210kcal
/ 100g porție
Proteine:10.0g
Carbs:19.0g
Grăsimi:6.3g
Fibre:0g

Mix de condimente pentru carne porc Galeo 20g

Mix de condimente pentru carne porc Galeo 20g

Distribuție energetică

Proteine28% (10.0g)
Carbohidrați54% (19.0g)
Grăsimi18% (6.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
210 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
19.0g
din care zaharuri
17.0g
Grăsimi
6.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.10 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 210 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

42min

Ciclism (15km/h)

28min

Alergat (9km/h)

21min

Rezumat și Jurnal

210
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
19.0
Carbo
6.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

210 kcal
100g