Mix condimente pentru Chili Con Carne Santa Maria, 28 g

Brand: Mix condimente pentru Chili Con Carne Santa Maria, 28 gPorție: 100gDensitate: 2.80 kcal/g
280kcal
/ 100g porție
Proteine:10.0g
Carbs:34.0g
Grăsimi:7.4g
Fibre:17.4g

Mix condimente pentru Chili Con Carne Santa Maria, 28 g

Mix condimente pentru Chili Con Carne Santa Maria, 28 g

Distribuție energetică

Proteine19% (10.0g)
Carbohidrați66% (34.0g)
Grăsimi14% (7.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
280 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
34.0g
din care zaharuri
12.0g
Grăsimi
7.4g
Fibre
17.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.80 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 280 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

56min

Ciclism (15km/h)

38min

Alergat (9km/h)

28min

Rezumat și Jurnal

280
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
34.0
Carbo
7.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

280 kcal
100g