Pancake cu proteine vegetale 200g
Brand: MisuraPorție: 100gDensitate: 2.95 kcal/g
295kcal
/ 100g porțieProteine:18.0g
Carbs:37.0g
Grăsimi:8.2g
Fibre:0.8g
Valori per 100g
295 kcalP: 18.0gC: 37.0gG: 8.2g
Pancake cu proteine vegetale 200g
Misura
Distribuție energetică
Proteine28% (18.0g)
Carbohidrați59% (37.0g)
Grăsimi13% (8.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
295 kcalProteine
18.0gCarbohidrați
37.0gdin care zaharuri
11.0gGrăsimi
8.2gFibre
0.8gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.95 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 295 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
59min
Ciclism (15km/h)
40min
Alergat (9km/h)
30min
Rezumat și Jurnal
295
Calorii (kcal)
18.0
Proteine
37.0
Carbo
8.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
295 kcal
100g