Croissant cu cireșe fără zahăr 290g
Brand: MisuraPorție: 100gDensitate: 3.49 kcal/g
349kcal
/ 100g porțieProteine:6.4g
Carbs:56.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:3.1g
Valori per 100g
349 kcalP: 6.4gC: 56.0gG: 15.0g
Croissant cu cireșe fără zahăr 290g
Misura
Distribuție energetică
Proteine8% (6.4g)
Carbohidrați72% (56.0g)
Grăsimi19% (15.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
349 kcalProteine
6.4gCarbohidrați
56.0gdin care zaharuri
2.4gGrăsimi
15.0gFibre
3.1gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.49 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 349 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
70min
Ciclism (15km/h)
47min
Alergat (9km/h)
35min
Rezumat și Jurnal
349
Calorii (kcal)
6.4
Proteine
56.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
349 kcal
100g