Biscuiți integrali umpluți cu fructe de pădure și sfeclă 260g

Brand: MisuraPorție: 100gDensitate: 4.03 kcal/g
403kcal
/ 100g porție
Proteine:5.5g
Carbs:57.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:8.8g

Biscuiți integrali umpluți cu fructe de pădure și sfeclă 260g

Misura

Distribuție energetică

Proteine7% (5.5g)
Carbohidrați74% (57.0g)
Grăsimi19% (15.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
403 kcal
Proteine
5.5g
Carbohidrați
57.0g
din care zaharuri
31.0g
Grăsimi
15.0g
Fibre
8.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.03 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 403 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

81min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

403
Calorii (kcal)
5.5
Proteine
57.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

403 kcal
100g