Biscuiți cu migdale și fulgi de ovăz 260g

Brand: MisuraPorție: 100gDensitate: 4.89 kcal/g
489kcal
/ 100g porție
Proteine:25.0g
Carbs:50.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:4.6g
High Protein

Biscuiți cu migdale și fulgi de ovăz 260g

Misura

Distribuție energetică

Proteine26% (25.0g)
Carbohidrați53% (50.0g)
Grăsimi21% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

conținut secundar ridicat de grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
489 kcal
Proteine
25.0g
Carbohidrați
50.0g
din care zaharuri
17.0g
Grăsimi
20.0g
Fibre
4.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.89 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 489 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

98min

Ciclism (15km/h)

66min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

489
Calorii (kcal)
25.0
Proteine
50.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

489 kcal
100g