Snacks

Mini Gansito

Brand: GansitoPorție: 24gDensitate: 16.42 kcal/g
394kcal
/ 24g porție
Proteine:3.6g
Carbs:57.1g
Grăsimi:16.8g
Fibre:2.5g
Snacks

Mini Gansito

Gansito

Distribuție energetică

Proteine5% (3.6g)
Carbohidrați74% (57.1g)
Grăsimi22% (16.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 24.0g

Calorii
394 kcal
Proteine
3.6g
Carbohidrați
57.1g
din care zaharuri
45.5g
Grăsimi
16.8g
Fibre
2.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 16.42 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 394 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

79min

Ciclism (15km/h)

53min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

394
Calorii (kcal)
3.6
Proteine
57.1
Carbo
16.8
Grăsimi
Total calculat24.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

394 kcal
24.0g