Mini crochine cu rozmarin 150g
Porție: 100gDensitate: 4.13 kcal/g
413kcal
/ 100g porțieProteine:12.5g
Carbs:70.8g
Grăsimi:8.2g
Fibre:2.9g
Valori per 100g
413 kcalP: 12.5gC: 70.8gG: 8.2g
Mini crochine cu rozmarin 150g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine14% (12.5g)
Carbohidrați77% (70.8g)
Grăsimi9% (8.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
413 kcalProteine
12.5gCarbohidrați
70.8gdin care zaharuri
0gGrăsimi
8.2gFibre
2.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.13 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 413 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
83min
Ciclism (15km/h)
56min
Alergat (9km/h)
42min
Rezumat și Jurnal
413
Calorii (kcal)
12.5
Proteine
70.8
Carbo
8.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
413 kcal
100g