Croissant cu umplutură de ciocolată 50g

Brand: MilkaPorție: 100gDensitate: 4.75 kcal/g
475kcal
/ 100g porție
Proteine:6.3g
Carbs:48.0g
Grăsimi:28.0g
Fibre:1.5g
High Fat

Croissant cu umplutură de ciocolată 50g

Milka

Distribuție energetică

Proteine8% (6.3g)
Carbohidrați58% (48.0g)
Grăsimi34% (28.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
475 kcal
Proteine
6.3g
Carbohidrați
48.0g
din care zaharuri
31.0g
Grăsimi
28.0g
Fibre
1.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.75 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 475 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

95min

Ciclism (15km/h)

64min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

475
Calorii (kcal)
6.3
Proteine
48.0
Carbo
28.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

475 kcal
100g