Ciocolată cu lapte alpin și biscuiți Tuc 87g

Brand: MilkaPorție: 100gDensitate: 5.20 kcal/g
520kcal
/ 100g porție
Proteine:6.4g
Carbs:60.0g
Grăsimi:28.0g
Fibre:1.9g
High Fat

Ciocolată cu lapte alpin și biscuiți Tuc 87g

Milka

Distribuție energetică

Proteine7% (6.4g)
Carbohidrați64% (60.0g)
Grăsimi30% (28.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
520 kcal
Proteine
6.4g
Carbohidrați
60.0g
din care zaharuri
50.0g
Grăsimi
28.0g
Fibre
1.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.20 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 520 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

104min

Ciclism (15km/h)

70min

Alergat (9km/h)

52min

Rezumat și Jurnal

520
Calorii (kcal)
6.4
Proteine
60.0
Carbo
28.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

520 kcal
100g