dairies

Iaur grecesc

Brand: MilbonaPorție: 100gDensitate: 1.21 kcal/g
121kcal
/ 100g porție
Proteine:4.6g
Carbs:3.2g
Grăsimi:10.0g
Fibre:0g
Low Carbdairies

Iaur grecesc

Milbona

Distribuție energetică

Proteine26% (4.6g)
Carbohidrați18% (3.2g)
Grăsimi56% (10.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
121 kcal
Proteine
4.6g
Carbohidrați
3.2g
din care zaharuri
3.2g
Grăsimi
10.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.21 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 121 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

25min

Ciclism (15km/h)

17min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

121
Calorii (kcal)
4.6
Proteine
3.2
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

121 kcal
100g

Alimente similare din dairies

Iaurt Grecesc

P: 3.7gC: 4.6gG: 10g

123

kcal

Muller iaurt grecesc cu fructe

P: 2.7gC: 13.1gG: 8g

139

kcal

iaurt cu fructe zuzu

P: 3gC: 10.7gG: 2.6g

78

kcal

Iaurt cu aromă de căpșuni

P: 0gC: 0gG: 0g

77

kcal