Lapte
Гауда ЗГУ
Brand: MilbonaPorție: 100gDensitate: 3.94 kcal/g
394kcal
/ 100g porțieProteine:26.6g
Carbs:0g
Grăsimi:31.9g
Fibre:0g
Valori per 100g
394 kcalP: 26.6gC: 0gG: 31.9g
High ProteinHigh FatLow CarbLapte
Гауда ЗГУ
Milbona
Distribuție energetică
Proteine45% (26.6g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi55% (31.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
394 kcalProteine
26.6gCarbohidrați
0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
31.9gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.94 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 394 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
79min
Ciclism (15km/h)
53min
Alergat (9km/h)
40min
Rezumat și Jurnal
394
Calorii (kcal)
26.6
Proteine
0
Carbo
31.9
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
394 kcal
100g