Migdale albe cu șofran 100g
Porție: 100gDensitate: 6.62 kcal/g
662kcal
/ 100g porțieProteine:21.0g
Carbs:21.0g
Grăsimi:52.5g
Fibre:12.9g
Valori per 100g
662 kcalP: 21.0gC: 21.0gG: 52.5g
High ProteinHigh Fat
Migdale albe cu șofran 100g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine22% (21.0g)
Carbohidrați22% (21.0g)
Grăsimi56% (52.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
662 kcalProteine
21.0gCarbohidrați
21.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
52.5gFibre
12.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.62 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 662 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
133min
Ciclism (15km/h)
89min
Alergat (9km/h)
67min
Rezumat și Jurnal
662
Calorii (kcal)
21.0
Proteine
21.0
Carbo
52.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
662 kcal
100g