Calorii Migdale
nuts
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 579 kcal |
| Proteine | 21g |
| Carbohidrați | 22g |
| Grăsimi | 50g |
| Fibre | 0g |
Cât ține de foame (Densitate): 5.79 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 579 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
116
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
78
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
58
min
Distribuție macronutrienți
579kcal
Proteine21g23%
Carbohidrați22g24%
Grăsimi50g53%