Bauturi

Miez Dovleac Copt și Sărat

Brand: Golden FoodsPorție: 30gDensitate: 19.89 kcal/g
597kcal
/ 30g porție
Proteine:37.3g
Carbs:2.3g
Grăsimi:46.3g
Fibre:10.7g
High ProteinHigh FatLow CarbBauturi

Miez Dovleac Copt și Sărat

Golden Foods

Distribuție energetică

Proteine43% (37.3g)
Carbohidrați3% (2.3g)
Grăsimi54% (46.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
597 kcal
Proteine
37.3g
Carbohidrați
2.3g
din care zaharuri
2.3g
Grăsimi
46.3g
Fibre
10.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 19.89 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 597 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

120min

Ciclism (15km/h)

80min

Alergat (9km/h)

60min

Rezumat și Jurnal

597
Calorii (kcal)
37.3
Proteine
2.3
Carbo
46.3
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

597 kcal
30.0g

Alimente similare din Bauturi

Miez Floarea-Soarelui copt și sărat

P: 22gC: 2.2gG: 57.7g

640

kcal

Semințe de dovleac coapte şi sărate

P: 36.1gC: 8.2gG: 48.3g

599

kcal

Semințe de dovleac

P: 35gC: 3.3gG: 49g

601

kcal

Fistic copt si sarat

P: 22.5gC: 8.6gG: 52.5g

617

kcal